így működik
Együttműködésünk módjai ezek lehetnek:
A közös munkánkban megtalálhatod az erőt ahhoz, hogy átvészeld a magánéleti válságokat. Bárki elveszítheti az irányt az életében, és előfordulhat, hogy nem tudja, mit tegyen. Segíthetek neked abban, hogy sokkal könnyebb legyen az életed!
Online párkapcsolati és szexuális tanácsadással foglalkozom, emellett újságíró és podcastelő is vagyok párkapcsolati és intim témákban. A konzultációkon azon munkálkodom, hogy megértsd a problémáidat, hogy miért alakult úgy a párkapcsolatod, ahogyan, és segítek megtalálni az utat a változáshoz.
Egyéni konzultáció
Hol hangosan egymásnak estek, hol csend van, de semmi nem oldódik meg igazán? Néha már azon gondolkodsz, talán jobb lenne külön – de nem tudod biztosan? Elbizonytalanít, hogy eltávolodtatok egymástól az ágyban és a hétköznapokban? A szexuális vágy hiánya vagy éppen a túlzott szexuális vágy okoz problémákat a kapcsolatban? Félsz, hogy ha ez így megy tovább, a kapcsolat nem bírja ki?
Pároknak
Könnyű eljutni a randizások nélküli párkapcsolattól a vitákig, onnan a nincs szex a párkapcsolatban állapotig, majd a megcsalásig. Sok a veszekedés, a vita, eltávolodtok egymástól. Megy a harc a másikkal, sok a gyomorgörcs, esetleg megcsalás áll a háttérben. Vársz, hogy szeressenek, úgy érzed, mindent beleadsz és nem történik előrelépés? Úgy érzed, hogy a párod a legjobb barátod, az anyagiakkal is jól tudtok gazdálkodni, mégis, az intimitás, a szexualitás valamiért nem megy? Minden ellenére szeretnétek változtatni, mert hisztek abban, hogy képesek lesztek összefogni – ez utóbbi a párterápia alapja lehet.
Online előadások, kurzusok
Honnan tudhatod, hogy már elindult a párkapcsolat a szakítás, válás felé? Vajon milyen jelei vannak annak, hogy ideje lenne változtatni a párkapcsolaton, ha nem akarsz elválni? Hol van az a pont, amikor még vissza lehet fordulni erről az útról? Online előadások és kurzusok várnak a témában: a szakításig vezető úttól egészen a válás utáni újrakezdésig találhatsz előadásokat és kurzusokat a témában. Önfejlesztő anyagaimmal segítek, hogy időben lépj, és mentsd a kapcsolatod vagy a saját időd!
Szexuális tanácsadás
„Miért nem akar szexelni? Miért utasít el? Kinek a hibája? Az enyém, az övé? Miért nem működöm úgy az ágyban, ahogy mások? Normális vagyok?” – ezek a legtöbbször feltett kérdések akkor, amikor a szexszel valami nem oké. Sokan beleragadnak egy szexmentes kapcsolatba, megelégszenek a kevéssel. Ez sokat ronthat hosszú távon az önbizalmon is. A szexuális tanácsadás sok esetben lehet változtatni, és igen, működik, lehet jobb és harmonikusabb a szexuális élet.
Lásd tisztán
A Csak Szakíts?! Podcast elérhető ingyen
Sereg Tímea bemutatja a Csak Szakíts?! podcastet, ami egy inspiráló beszélgetéssorozat a szakításhoz vezető párkapcsolati problémákról, a szakítás vagy válás folyamatáról és a szakítás utáni új életszakaszról. Szakemberekkel és korábbi kliensekkel is beszélgetünk a témáról. Az egyes epizódok támogatják bárki egyéni fejlődését, megmozgatják a gondolatokat és felkészítenek arra is, hogy csatlakozz a többi csoportos vagy egyéni programunkhoz.
Amit mások mondtak rólam
A párkapcsolati és szexuális tanácsadás segít, hogy elérd a harmonikus és boldog együttlétet. Olvasd el, mit mondanak azok, akik már velem dolgoztak! Ezek egytől egyig valódi vélemények.
Kevésbé érzem magam kellemetlenül a vitás helyzetekben a párommal, jobban átlátom, hogy mi az én felelősségem és mi a párom felelőssége a kapcsolatunkban. Rengeteget léptem előre a közös munkánk hatására saját magammal, sokkal magabiztosabb lettem. Könnyebben tudok beszélni a nehezebb témákról is, átlátom a kritikus kommunikációs folyamatokat és értem a saját működésemet.”
DÁVID, 28 éves, egyéni konzultáció
Szerettem Timivel dolgozni, őszinte és közvetlen légkörben működtünk együtt már az első alkalomtól kezdődően. Jól ráérzett mindig, hogy mikor, mibe kell belekérdeznie. Sokat segített abban, hogy tisztábban lássam a kapcsolatomat, az abban lévő intimitás és szexualitás szerepét, problémáink forrását és ismétlődő mechanizmusait. Gyakorlati példák segítségével, kézzelfogható eszközöket adott a fejlődéshez.”
ZOÉ, 42 éves, egyéni konzultáció
Az első komoly kapcsolatom során kértem segítséget Tímeától. Az online beszélgetések során kiderült, hogy nem ismertem fel, hogy túlzó elvárásokat táplálok magammal szemben. Nem láttam be, hogy sokkal több energiát fektettem bele a kapcsolatunk fejlesztésébe, mint a párom, aki még ezen felül gyászolta az előző kapcsolatát is. Tímea segítségével sikerült átvészelnem az első szerelmemmel való szakítást, amiért azóta is nagyon hálás vagyok. Jelenleg pedig boldog, őszinte párkapcsolatban vagyunk a barátnőmmel, és túl vagyunk az első évfordulónkon.
MIKLÓS, 36 éves, online konzultáció
Cikkek, podcastek
Kövess itt is, és olvasd el, hogyan látom a párkapcsolati, szexuális problémákat! Arról is írok, és beszélgetünk podcast epizódokban is, hogy ezekre milyen megoldásokat láttam, milyen irányokban lehet elindulni akár az önfejlesztés útján is.
Online előadások, kurzusok
Kurzusok, workshopok
Eldönteni: maradj vagy lépj tovább?
Úgy érzed, elakadtál a kapcsolatodban, és egyre sürgetőbbé válik a változás? Talán már nem találod önmagad, és folyamatosan azon kattogsz, merre tovább. Mi lenne a legjobb döntés? Hogyan léphetnél végre előre? Néha úgy tűnik, hiába próbálkozol, csak körbe-körbe jársz.
Ez a program abban támogat, hogy letisztuljanak benned a kérdések, és határozottan meg tudd hozni azt az elhatározást, ami igazán rólad szól – akár a szakítás, akár a folytatás mellett döntesz.
IDŐTARTAM
Az online workshop rugalmasan illeszkedik az életedbe: 8 héten át veled leszek, az anyagokat pedig bármikor visszanézheted.
ELÉRHETŐ
A 8 hetes kurzus évente kétszer, tavasszal és ősszel indulnak.
KIKNEK SZÓL
A saját ritmusodban haladhatsz, még akkor is, ha alig van időd magadra. Kifejezetten azoknak a nőknek szól, akik a mindennapi terhek mellett is szeretnének tisztábban látni – önmagukkal és a párkapcsolatukkal kapcsolatban.
Szakítás után – élet újrarendezése
Úgy érzed, szétestél a szakítás után? Kiszolgáltatottnak érzed magad, és rettegés tölt el, ha az egyedüllétre gondolsz? Talán nem tudod, hogyan állj talpra, és csak pörgeted magadban, hol csúszhatott félre minden. A könnyek, a bizonytalanság és az önvád szinte felemésztenek.
Ne engedd, hogy ez az időszak teljesen maga alá gyűrjön – van kiút. Ez a program abban segít, hogy fokozatosan feldolgozd a veszteséget, újra kapcsolatba kerülj önmagaddal, és magabiztosan építsd újjá az életed.
IDŐTARTAM
8 héten keresztül támogatlak: élő videós alkalmak, vezetett meditációk és egy együttérző közösség segít abban, hogy megerősödve indulj tovább.
elérhető
A kurzust évente kétszer, tavasszal és ősszel indítjuk.
kiknek szól
Kifejezetten nőknek szól, akik szeretnek a saját tempójukban haladni, futás közben is önfejlesztő anyagokat hallgatni – és akik szeretnének egy megtartó támogatást a nehéz életszakaszukban.
